شاید بہت کم لوگ ہیں ، جو 30-35 سال کے بعد ، وقتا فوقتا پیچھے کے مختلف علاقوں میں تکلیف اور درد کے احساس کی شکایت نہیں کرتے ہیں ، پیروں یا بازوؤں کی عارضی بے حسی۔ اس طرح کے توضیحات آسٹیوچنڈروسس کی نشوونما کے امکان کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔ یہ بیماری کافی عام ہے اور اس وقت ہوتی ہے جب ، مختلف وجوہات کے اثر و رسوخ کے تحت ، ریڑھ کی ہڈی کے کارٹلیج ٹشو تبدیل ہونے لگتے ہیں ، اور اس کی نقل و حرکت اور لچک کو کھو دیتے ہیں۔ یہ بیماری ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے کسی بھی حصے میں تیار ہوسکتی ہے ، لیکن عام طور پر کشیرکا کے مابین ڈسکس کو متاثر کرتی ہے۔ اگر آپ اپنے کام کی جگہ پر تھوڑا سا آگے بڑھتے ہیں یا بیٹھ جاتے ہیں تو پھر آپ کے آسٹیوچونڈروسس کی نشوونما کا امکان بہت زیادہ ہے۔
لوگ اس بیماری سے وابستہ تکلیف اور دیگر تبدیلیوں پر توجہ دیتے ہیں ، عام طور پر زندگی کے دوسرے نصف حصے کے قریب۔
بیماری کے حصول کا امکان نمایاں طور پر بڑھتا ہے اگر:
- آپ پہلے ہی جانتے ہیں کہ عمر سے متعلق کیا تبدیلیاں ہیں۔
- آپ کو (اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ) کمر کی چوٹیں آئیں۔
- آپ کو ضرورت سے زیادہ جسمانی مشقت سے گزرنا پڑا ہے۔
- آپ مستقل طور پر دباؤ والے حالات میں رہتے ہیں۔
- آپ کے کام میں مضبوط کمپن شامل ہیں۔
اور پچھلی چند دہائیوں کے دوران ، ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس بھی خاصی "کم عمر" بن چکے ہیں۔
بیماری کا ابتدائی آغاز ممکن ہے اگر:
- اس شخص کے پاس جسمانی فٹنس یا ناقص کرنسی ہے۔
- ایک شخص غیر وقتی یا غلط کھاتا ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کے فلیٹ پاؤں یا گھماؤ سے دوچار ہے۔
- اس شخص کی بری عادتیں ہیں - زیادہ کھانے یا تمباکو نوشی۔
اس کے علاوہ ، حمل کے دوران ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ بھی بڑھ جاتا ہے ، لہذا یہ اکثر لڑکیوں اور خواتین میں آسٹیوچنڈروسس کی وجہ بن جاتا ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کا خطرہ
آسٹیوچنڈروسس سے نمٹنے کے لئے کیسے؟ آسٹیوچنڈروسس (پہلا یا دوسرا) کے ابتدائی مراحل میں ، اس کے علامات کا اظہار نہیں کیا جاسکتا ہے یا کسی شخص کو بالکل بھی پریشان نہیں کیا جاسکتا ہے۔ یہ خطرناک ہے کیونکہ اعلی درجے کی آسٹیوچنڈروسس ، تکلیف اور درد کے علاوہ ، آپ کو کیفوسس ، ریڈیکولائٹس یا انٹرورٹیبرل ہرنیا جیسی سنگین بیماریوں کی شکل میں "پیچیدگیاں" دے سکتی ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ ۔
آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے لئے استعمال ہونے والے جدید طریقے
ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچونڈروسس کے مکمل علاج میں ، دو طریقے استعمال کیے جاتے ہیں: پیچیدہ تھراپی (قدامت پسند) اور سرجیکل مداخلت۔
پیچیدہ تھراپی (قدامت پسند)
آسٹیوچونڈروسس کے لئے تھراپی دواؤں اور اضافی طریقوں کی ایک پوری رینج پر مشتمل ہے۔ اگر آپ اس بیماری کے ابتدائی مراحل میں ہیں تو یہ تھراپی تجویز کی جاتی ہے۔
گریڈ 1 آسٹیوچنڈروسس کا علاج اس کے ذریعے کیا جاتا ہے:
- منشیات کی تھراپی کا استعمال ؛
- مقامی اور عام مساج ؛
- جسمانی تھراپی کی مشقوں کا ایک مجموعہ ؛
- اضطرابیات کا استعمال اور فزیوتھیراپی کے طریقوں کی پوری قسم۔
گریڈ 2 آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے لئے ریڑھ کی ہڈی کے کرشن کے طریقہ کار کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کا کرشن ہر مریض کے لئے انفرادی طور پر منتخب کردہ بوجھ کا استعمال کرتے ہوئے انجام دیا جاتا ہے۔ اس کے لئے ، خصوصی سامان استعمال کیا جاتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے کرشن کا طریقہ کار نہ صرف شدید درد کو دور کرتا ہے ، بلکہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی صحیح پوزیشن کو بھی بحال کرتا ہے اور انٹرورٹیبرل جگہ کو بڑھاتا ہے۔
دوائیوں کے طریقے
- مختلف سوزش اور درد کم کرنے والوں کا استعمال ؛
- کارٹلیج ٹشو کو بحال کرنے والی جدید دوائیوں کا استعمال۔
منشیات کے علاج کے دوران منشیات کے استعمال کے طریقے:
- ہر طرح کی بیرونی رگڑ اور کمپریسس۔
- گولیاں اور کیپسول کی زبانی انتظامیہ۔
- طریقہ کار جیسے IVs اور انجیکشن۔
آسٹیوچنڈروسس کے منشیات کے علاج کے ساتھ ، درد کو دور کیا جاتا ہے ، شدید سوزش کو دور کیا جاتا ہے ، پٹھوں کے ٹشو کو آہستہ آہستہ نرم کیا جاتا ہے ، کچھ متاثرہ کارٹلیج کو بحال کیا جاتا ہے ، خون کی فراہمی اور میٹابولک عمل میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس بیماری کا اس طرح کا علاج لازمی طور پر بیماری کی بڑھتی ہوئی صورتوں میں تجویز کیا جاتا ہے۔
اضافی طریقے
- خاص طور پر تیار کردہ علاج معالجہ ؛
- مساج اور خود مساج ؛
- فزیوتھیراپی کے طریقے ؛
- دستی تھراپی ؛
- پانی کے اندر پانی کے اندر ہائیڈرو میسج ؛
- کھینچنا (کرشن تھراپی) ؛
- ایکیوپنکچر ؛
- روایتی دوائی ؛
- مراقبہ میں نرمی ؛
- دواؤں کے غسل ؛
- جسمانی تھراپی کی مشقوں کا ایک مجموعہ ؛
- ایک ماہر نفسیات کے ساتھ کام کرنا۔
سرجیکل ٹریٹمنٹ (آپریٹو)
جراحی علاج بیماری کے بعد کے مراحل (تیسرا اور چوتھا) میں استعمال ہوتا ہے ، جب دوسرے آزمائشی علاج میں مزید مدد نہیں ملتی ہے۔ بعد کے مراحل کا علاج زیادہ پیچیدہ ہے ، کیونکہ مرکزی بیماری خود ہی ریڑھ کی ہڈی کی دوسری بیماریوں - ریڈیکولائٹس ، ہرنیاس کے ساتھ ہے۔ جراحی مداخلت کا اشارہ ایک انٹرورٹیبرل ہرنیا کی ظاہری شکل ہے۔ بعض اوقات متاثرہ ڈسک کو مکمل طور پر ختم کرنا بھی ضروری ہوتا ہے۔
گریڈ 4 آسٹیوچونڈروسس کے علاج کے لئے ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کے زیادہ خطرہ کے ساتھ ایک انتہائی پیچیدہ آپریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا ، جراحی کا علاج انتہائی شاذ و نادر ہی انجام دیا جاتا ہے اگر دوسرے ذرائع سے آسٹیوچنڈروسس والے مریض کا علاج کرنے کی کوششوں نے مدد نہیں کی ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں کتنا وقت لگتا ہے؟
آسٹیوچنڈروسس کو جلدی سے کیسے علاج کریں؟ اس کا انحصار عمر سے متعلق واضح تبدیلیوں کی موجودگی ، علامات کے اظہار میں تغیر ، اور استعمال شدہ علاج کے مختلف طریقوں پر ہے۔ مریض خود بھی احتیاط سے اپنے علاج معالج کی ضروریات پر عمل پیرا ہو کر بحالی میں شراکت کرسکتا ہے۔
گریڈ 1 آسٹیوچنڈروسس کا علاج عام طور پر ایک سے چار ماہ تک رہتا ہے۔ گریڈ 4 میں ، سرجری کے بعد ، بازیابی کی مدت میں ڈیڑھ سال سے ڈیڑھ سال لگ سکتا ہے۔ علاج مریض کی شخصیت پر بھی منحصر ہے۔ اسے مثبت ، مستقل ، مضبوط خواہش مند اور انتہائی حوصلہ افزائی کرنے کی ضرورت ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کی مختلف اقسام کا علاج
آسٹیوچنڈروسس ریڑھ کی ہڈی کے گھاووں (اس کے مقام) کے مقام سے ممتاز ہے۔ آسٹیوچنڈروسس کا لوکلائزیشن ہوسکتا ہے:
- گریوا ؛
- سینے ؛
- لمبر ؛
- وسیع پیمانے پر
اہم شکایات:
- گریوا لوکلائزیشن کے ساتھ - ایک شخص وقتا فوقتا کندھوں اور بازوؤں میں درد کے ساتھ ساتھ سر میں درد کا بھی تجربہ کرتا ہے۔ شریانوں کی کمپریشن کی وجہ سے ، بعض اوقات کانوں میں شور ، رنگین دھبوں اور آنکھوں کے سامنے "فلوٹرز" ، اور ہلکی چکر آنا پڑتا ہے۔
- چھاتی لوکلائزیشن کے ساتھ - ایک شخص اس قسم کے درد کی شکایت کرتا ہے: "دل ، پیٹ یا پھیپھڑوں میں" شاٹس "، سینے میں ایک داؤ لگا دیا گیا تھا"۔
- لمبوساکرل لوکلائزیشن کے ساتھ - ایک شخص شدید ریڑھ کی ہڈی کے درد کی شکایت کرتا ہے ، جو ساکرم ، کمر اور یہاں تک کہ ٹانگوں تک پھیل سکتا ہے۔ کچھ مریضوں کو ٹانگوں کے پٹھوں میں بے حسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
- وسیع پیمانے پر لوکلائزیشن کے ساتھ ، مختلف علامات کے بارے میں شکایات پیدا ہوتی ہیں۔ اس بیماری کی اس شکل کے ساتھ ، ایک شخص بیک وقت متعدد قسم کے علامات کی شکایت کرتا ہے۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟
گردن آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے طریقے آج ہیں:
- پینکلرز ، اینٹی سوزش والی دوائیں ، اینٹی اسپاسموڈکس ؛
- ٹشو کی بحالی ، اینٹی سوزش والے جیلوں ، بیرونی استعمال کے لئے مرہم ؛
- دستی تھراپی ؛
- ورزش تھراپی ؛
- ہیروڈو تھراپی ؛
- اضطراب ؛
- روایتی دوائی ؛
- جراحی مداخلت اگر معاملہ خاص طور پر شدید ہے۔
تھوراسک آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟
چھاتی کی قسم کے علاج کے لئے اقدامات:
- پینکلرز اور اینٹی سوزش والی دوائیں۔
- ایکیوپنکچر ؛
- دستی اثر و رسوخ ؛
- ویکیوم تھراپی ؛
- فزیوتھیراپی ؛
- کیپنگ مساج ؛
- روایتی دوائی ؛
- موکسو تھراپی (کیڑے کے لکڑی کے سگار کے ساتھ وارمنگ)۔
سینے کی قسم کی بیماری کے لئے ورزش تھراپی نہ صرف عام تھراپی کے علاوہ ، بلکہ پٹھوں کی کارسیٹ بنانے کے ایک طریقہ کے طور پر بھی استعمال کی جاتی ہے۔ دوسری چیزوں کے علاوہ ، ورزش تھراپی ممکنہ دوبارہ ہونے سے روکتی ہے۔
لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟
مختلف مراحل پر تھراپی قدامت پسندی اور جراحی سے کی جاتی ہے۔
ابتدائی مراحل میں لمبوساکرل آسٹیوچنڈروسس کے قدامت پسندانہ علاج میں شامل ہیں:
- منشیات کی تھراپی ، کچھ معاملات میں ہارمونز ؛
- دستی اثر و رسوخ ؛
- عمومی صحت کے اضافی سپلیمنٹس ؛
- اضطراری (ایکیوپنکچر) ؛
- کمر کی مساج ؛
- روایتی دوائی ؛
- ہیروڈو تھراپی (لیکیز) ؛
- ورزش تھراپی۔
اسٹیج 4 لمبوساکل آسٹیوچنڈروسس میں عام طور پر جراحی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔
عام آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں؟
عام آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیا جاتا ہے:
- منشیات کے مناسب علاج کا مشورہ دینا ؛
- ہر قسم کے دستی تھراپی کا استعمال ؛
- جسمانی تھراپی کی مشقیں ؛
- ایکیوپنکچر کے طریقوں کا استعمال ؛
- فزیوتھیراپی کے مختلف طریقے ؛
- ایک خصوصی غذا کی ترقی۔
کسی بھی قسم کی ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کے لئے صرف دس فیصد معاملات میں جراحی مداخلت کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ آپریشن پیچیدگیوں والے مریضوں کے لئے تجویز کیا جاسکتا ہے ، نیز اگر مریض دیر سے علاج کے لئے ماہرین کا رخ کرتا ہے۔ اگر تشخیص بروقت انداز میں کی گئی ہے اور آپ نے پہلے ہی تھراپی شروع کردی ہے ، تو یہ اچھا ہوگا اگر اس بیماری کے علاج کے روایتی طریقوں کو روایتی طریقوں میں شامل کیا جائے۔ روایتی طریقوں نے کسی بھی قسم کے آسٹیوچنڈروسس کے علاج میں خود کو ثابت کیا ہے۔
روایتی طریقوں کے ساتھ علاج
اس بیماری کے لوک علاج صرف منشیات کے علاج کے ساتھ ہی استعمال ہوتے ہیں۔ ان کا مقصد سوزش ، درد اور تکلیف کو دور کرنا ہے۔ خود ہی فیصلہ کریں کہ مختلف روایتی دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے ، یا صرف طبی طریقوں سے - ریڑھ کی ہڈی کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج کیسے کریں۔
مقبول لوک علاج:
- ٹانک پائن غسل کرنا ؛
- ریڑھ کی ہڈی میں تانبے کی پلیٹیں اور سکے لگانا۔
- مسببر کے جوس کے اضافے کے ساتھ کمپریس ؛
- شہد ، شہد کی لپیٹ کے ساتھ مساج ؛
- جڑی بوٹیوں کے تازہ کاڑھی: اوریگانو ، ہاپ شنک اور کیمومائل۔ سینٹ جان کی وورٹ ، ڈینڈیلین اور برڈاک کی جڑیں۔
- ہارسریڈش پتیوں کو کسی زخم کی جگہ پر لگانا ؛
- گلے کی جگہ پر رائی یا آلو کے کیک لگانا ؛
- سورج مکھی کی جڑی بوٹیوں کی چائے ؛
- سرخ ایلڈربیری ٹینچر ؛
- برڈاک کمپریسس۔
آسٹیوچنڈروسس کا علاج شروع کرتے وقت ، آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ کا درد صرف تیز تر ہوگا۔ یہ غیر معمولی اثرات کے ل your آپ کے جسم کا مکمل طور پر متوقع رد عمل ہے۔ جلد ہی اس طرح کا درد مکمل طور پر رک جائے گا۔ آسٹیوچنڈروسس کے علاج کا بہترین طریقہ خصوصی مراکز میں پوسٹآپریٹو بحالی کے ساتھ قدامت پسند تھراپی کا مجموعہ ہے۔
کوئی شخص آسٹیوچنڈروسس سے کیسے چھٹکارا حاصل کرسکتا ہے؟
یہ تین عام سوالات ہیں جو آسٹیوچنڈروسس کے مریضوں سے متعلق ہیں:
- آسٹیوچنڈروسس سے کیسے چھٹکارا حاصل کریں؟
- آسٹیوچنڈروسس کو جلدی سے کیسے علاج کریں؟
- آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے لئے بہترین جگہ کہاں ہے؟
ڈاکٹر ان سوالوں کے مختلف انداز میں جوابات دیتے ہیں ، کیونکہ بحالی کی رفتار نہ صرف بیماری کی شکل پر منحصر ہے ، بلکہ علاج کے خواہاں مریض کی بروقت بھی ہے۔
ماہرین صرف بیماری کے پہلے اور دوسرے مراحل کے لئے مکمل علاج کی ضمانت دے سکتے ہیں۔ لہذا ، آپ کو فوری طور پر کسی معالج سے رابطہ کرنا چاہئے ، چاہے آپ کو صرف کچھ علامات دریافت ہوں۔ اگرچہ آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے تمام جدید طریقے کافی موثر ہیں ، لیکن ڈاکٹر انتہائی موثر تھراپی کو روایتی طریقوں کے ایک سیٹ کا مجموعہ سمجھتے ہیں جس کی بحالی کے لئے اسٹیشنری آلات پر مستقل تربیت ہوتی ہے۔ یہ علاج پٹھوں کے کارسیٹ کو مکمل طور پر دوبارہ بنانے اور طویل عرصے تک اس بیماری کو بھولنے میں مدد کرتا ہے۔
آسٹیوچنڈروسس کے مریض کو گھر میں کیوں علاج نہیں کیا جانا چاہئے؟
- آسٹیوچنڈروسس والے مریض کے لئے گھر میں علاج کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ، کیونکہ ایک خاص آرتھوپیڈک بستر ، فزیوتھیراپی کے سازوسامان اور خصوصی ورزش کے سامان کی کمی علاج کی تاثیر کو بہت حد تک کم کرسکتی ہے۔
- ہر مریض روزانہ کے معمولات پر مستقل طور پر پیروی نہیں کرسکتا ، مقررہ دوائیں وقت پر نہیں لے سکتا ، غذا کے مطابق کھا سکتا ہے ، یا تمام طبی طریقہ کار سے گزر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، بہت سے مریضوں کو علاج جاری رکھنے کے لئے وقتا فوقتا یاد دہانی کی ضرورت ہوتی ہے۔
- گھر میں ، ایک غذائیت پسند کے ذریعہ تجویز کردہ صحیح غذا پر عمل کرنا مشکل ہے۔
لہذا یہ نتیجہ: آپ گھر میں آسٹیوچونڈروسس کے علاج کی کوشش کر سکتے ہیں ، علاج کے روایتی طریقوں کا وسیع پیمانے پر استعمال کرتے ہیں ، لیکن اس کا بہترین حل ابھی بھی اس پروفائل کے لئے کسی خصوصی کلینک یا اسپتال میں جانا ہے ، جو مستقل طور پر ایک انتہائی قابل معالج کی نگرانی میں رہتا ہے۔